“我这身子骨，走上百余步都会出虚汗，如何活动得了？”郗超继续摇头苦笑。

晋人的风骨体现在方方面面，又在不同的地方显示出不同的形态了。就拿这修身来说，服食五石散后行散散步是风雅的，可打拳舞剑弄得个大汗淋漓的话，就有伤士族风度了。

谢道韫思付了一下，开口问道：“五禽戏什么的总会吧？不妨每日练上一练！”她此生并没有见过旁人做五禽戏，前世亦没有见过这个类似于广播体操的东西，但她觉得，既然是华佗发明出来的东西，总不会差的吧。

“这个倒是会的！”郗超点头道。

“做来看看！”谢道韫来了兴致，挺了挺跪坐着的腰背，满目的好奇之色。

郗超神色微窘，迟疑了一下，道：“真的要做啊？”

谢道韫不住的点头，这可是原版的五禽戏啊！后世虽然也有诸多版本，但谢道韫相信，经过了千年的岁月侵染，那些版本必然有所缺失，怕是多为后人杜撰的罢了。

郗超经不住谢道韫的劝说，只好长身而起，微微提气，一丝不苟的做起动作来。

五禽戏的动作并不繁杂，来来回回不过是二十余个动作，这些动作都是模仿五禽，配合呼吸，来达到活筋舒血、强身健体的作用。

郗超做动作的时候，谢道韫在一旁静静观察，仔细的盯着郗超的每一个熹微的动作，若有所思。待得郗超最后一次并拢双脚，深深的吐出一口气的时候，谢道韫才感叹道：“好丑啊！”

用衣袖拭了拭额上的汗，郗超摇头苦笑，道：“表妹真是快人快语。我折腾了个满身大汗，却是只换得表妹如斯的评语，实在是心有不甘啊！”

“实话罢了！”谢道韫无辜的摊了摊手，心道：“这五禽戏太原始了些，怕是跟印度的古瑜伽差不多吧！舒展身体的目的是达到了，可是还有很多的肌群没有活动到，实在是有待改进升级啊！”

郗超悻悻然的摸了摸鼻子，又伸手擦了擦脸上的汗，这才道：“其实表妹说的不错，这五禽戏好是好，可是做起来实在是太过难看了些。这也就是为什么，五禽戏没有在士族子弟中间流传开来的缘故了。这么一套动作在人前做起来，实在是有伤风度。”

谢道韫闻言不由得翻了翻白眼，讽刺了几句，这才忽然想起了什么，双眸中的精光一闪，向着郗超那边虚席道：“表哥，我教你一套拳法可好？保证优雅至极，而且还包含了玄学至理！”

郗超一怔，问道：“拳法？表妹你还会拳法的么？”

谢道韫狡黠一笑，心道：“哎！老娘我重生了这么久，总算是有这么一片领域供我发挥了！”

她豁然起身，二话不说的摆了个揽雀尾的起势，低喝道：“看好了！”

（差点忘了！今儿是六一啊！大家的节日过得如何？有木有排排坐、吃果果咧？）

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