迪奥闭着眼，听着瓦伦给他讲解一系列的修炼上的准则和禁忌，一边思考着刚才修炼中的问题。

现在他最多模拟出二阶段的灰鳞秘法，离三阶段还有点距离，这主要还是初始之书的呼吸法修炼时间还是短了些，积累不足。不过能够用呼吸法代替灰鳞秘法这对他是个很好的消息，说明呼吸法先天在层次上就碾压了灰鳞秘法，这才会达到这样的效果，以后他只需要主攻呼吸法，灰鳞秘法只需要当作一个补充就行了。

等迪奥调息完毕睁开眼后，瓦伦拍拍他的肩膀，说道：“好了，这三天每天你都这个时间来这里修炼，龙葵水会提前进行准备好的，持续三天后龙葵水对你就没效用了，到时候你修炼的时间就可以自由些了。”

“是，老师。”

“好了，我们边走边说，等下我将另外三个总纲架势给你演练一遍，让你有一个初步的印象。”

瓦伦带着迪奥走出房间，反手将门关上并锁好，然后出去和看守通道的两个长老打了下招呼，接着就带着迪奥往练武厅而去。

……

几分钟后，练武厅，迪奥和瓦伦两人。

屋外星光璀璨，屋内灯光摇曳。

“盘式是唯一的防守架势，也是所有攻击的发起基础，所以是必须精通的重中之重。而迅式、影式和绞式则分别对应攻击中所需的爆发、突然性以及相持阶段三方面所需要的各种动作，相互之间可以随意串联，也可以专精一项，这完全由你自己根据自身特点来决定，当这四势都有一定的基础之后，那么就可以练习一些真正的实战型功法。

现在，你看好了，我先给你演示迅式！”

瓦伦语音一落，整个先是摆出了基础架势，随后猛的向前踩出一步，身体前倾，从脚跟到手腕，紧贴衣服的每一块肌肉都以一种奇特的频率颤抖起来，仿佛大海表面的汹涌波涛，看似平衡，但其中蕴含着难以想象的力量。

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