上次让老实人班长给改成了金卡，里边还有两万L点的余额，可以使用五次D级实训室进行锻炼。

不凑巧的是今天有人在使用，他只能在外边等着，等待别人使用结束了，自己再进去。

房间外有供人休息的椅子，也可以去别的区域玩玩其他器械，对于钱穆这样的体质来说，其他器械的锻炼水平有限，几乎没有多少帮助了，除非使用针对性的补足练习。

看了看训练室的时间，那人还有十几分钟就结束了，闲的没事就左右的溜达溜达，看看其他区域的情况。

现在的健身房跟以往相比多了很多东西，不单单是单纯的健身东西，也有很多其他不一样的花样。吃吃喝喝，玩玩闹闹全都包括在内，整栋大楼都是为了健身以及室内游玩，可以选择的项目确实很多。

钱穆看到的不是这点，是一群爷们围着女教练转啊转，这个说我不会操作，那个说我需要帮助。

美女教练笑呵呵的游走在每个顾客之间，努力用自己的真诚给他们带来满意的服务。只是她的服务永远不会得到真诚的回报，这群人哪里是来锻炼的，分明是来泡妞的么。

美女教练也顾此不疲，哪怕知道这群人的目的不是单纯的锻炼，她也一样当做来锻炼的顾客对待。可若是有人想占个便宜，让她来个手把手的指导，她也会义正言辞的拒绝。

熙熙是美女教练的名字，也是上次顺手拉了一下钱穆的那个，身材标准，曲线突出，一看就是经常锻炼的人。一般人哪里有那么标准的身材，哪会有那般突出的轮廓。

穿着紧身运动背心跟运动裤，每次蹲起都可以看到＂＂，再加上＂＂略显夸张的轮廓跟幅度，一次次的刺激男人色字头上的那把刀，恨不得一刀砍下，来一个色胆包天。

棕色马尾柔顺的甩了一下，钱穆也静静的看了一会，看着额头冒出了汗珠的美女在每个客人之间游走，不自觉的感觉到了其中的辛苦。

王牌教练也有王牌教练的艰辛，为了赚一分钱，付出了很多的心血呢。也有几个小年轻夹在里边，应该是她的追求者，时不时的嘘寒问暖，还可以出面摆平那些老男人的猥琐要求。

护花使者也好，追求者也罢，美女的身边从不缺这些人，而很多人已经习惯了这种驱使感觉，渐渐的变成了一种病态。

美女又如何，病态的美女，还不如迎面走过的迎春花，笑的灿烂多彩，笑的花容月貌。

不知道这位美女的心中作何感想，若是她的内心阳光灿烂，又何必跟一群心思匪恶的人凑在一起；若是她的心思花巧，那又是另一种解题思路。

钱穆坐在椅子上，隔着透明玻璃去看里边健身的人挥汗如雨，这个时间本不适合锻炼身体，因为想，所以时间就成了可有可无的约束。

整个健身区宽阔得狠，粗略的计算能同时支撑一两千人，这已经是很不错的健身设施了，算得上规模，叫的出牌子。

钱穆发呆的时候，背后的房间内停止了声音，客人使用完训练室之后等待训练室重置清洗，若是继续使用需要再度缴费。

看着一位健壮的男子赤着膀子从里边出来，高个，肌肉发达，体重身高是那种可以把钱穆装下的层次，需要抬头看。

大块头，肌肉男，不管从哪看这人都猛的厉害啊，可钱穆一眼就看出了华而不实，这身壮硕的肌肉未必是真正练出来的。

经常锻炼的人会食用一种辅助练习的氨基酸类的药物，也会多实用一些助长肌肉的蛋白类，空有一个花架子，其实没有肌肉展现出来的那样真实。

蛋白粉类的东西可以帮助肌肉的表现，而肌肉块就真的厉害么，身体的战斗能力若仅仅是看着肌肉就能取胜，那还战斗做什么，比肌肉就好了嘛。

这人从训练室里出来，走路都不稳了，明显是虚弱状态，身体跟不上精力的消耗，跟被掏空的感觉差不多。

钱穆没有过多的了解他的问题，只是撇了一下壮硕的肌肉，看着肌肉块上光滑流畅，或许有很多腐女想伸手上去摸一摸。

用一句以前的老话来说，肌肉要大，还要能动，还要会响。不过健身真的能强身健体，改善身体状况，健康是人类追求的根本，为了更好的生活前行嘛。

钻进实训室里，钱穆动作麻利，那位刚刚走出来的肌肉男还有点诧异呢，他可没看出钱穆的水平，还以为是来这里坐着休息的学生呢。

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