“......”

江若雪早就猜到了摄像大哥的回答。

正常人早上刚起床的时候，基本都不会感到饿的。

因为人在睡眠的时候，身体会自动切换到一种超低的消耗状态，器官也要休息。

在这个状态下，人体的新陈代谢功能是会变得很慢很慢的。

而且早上醒来之后，这个状态并不会马上就停止，反而还会持续一到两个小时之后，才会切换到正常的生理状态！

也就是说，从起床后最少要过一到两个小时，人才会有点饥饿的感觉，而且这种饥饿并没到那种特别严重的程度。

就像骆驼在没有食物摄入的时候，会自动消耗驼峰内的养料一样。

人在没有食物摄入的时候，也会自动去消耗体内的脂肪来降低人的食欲，缓解本能的饥饿感。

这也是为什么很多人早上起来之后，都没有食欲的原因。

并不是家里人常说孩子挑食，而是因为根本就不需要吃早餐来补充能量。

“明明不饿，还要硬着头皮强行吃早餐......”

“你说说，这种行为难道不是很奇怪吗？”

江若雪随手捏了一颗草莓放进嘴，边吃边说道：“当然，都过了一晚上了。”

“就算早上不饿，多少也能吃一点，有时候吃着吃着食欲上来了，还能多吃两口......”

“可是，这种情况和肚子饿了再去吃饭完全是两码事！”

“就好像哪里有一块田地，它明明不缺水，但你如果非要给它浇水的话也不是不行，它也能把水吸收进去，但没多大用，可能庄稼没什么长势，反而野草多了不少！”

“至于，有人说的不吃早饭的话，早上工作学习容易没有精神。”

“这个说话就更不对了。”

......

江若雪对这摄像大哥眨了眨眼，说道：“王哥，你有没有那种感觉......”

“就是早上刚上班的时候，特别容易犯困、打哈欠？”

“嗯嗯，有啊！”

摄像大哥想都没想就说了出来，别说他了，谁不是这样啊？

尤其是吃完早饭刚开工的那一段时间里，特别容易犯困、哈欠也一直打个不停，注意力总是集中不起来。

但是要熬过那个把小时之后，这种犯困、打哈欠的现象就会迅速消失。

“这就对了！”

“很多人都以为，早上犯困，打哈欠是因为前一天晚上没有休息好，是睡眠不足导致的。”

“可是，根据一些科学实验表明，还真不是这样！”

江若雪解释道：“有很大一部分原因，其实都是因为吃早餐引起的！”

“没想到吧？”

“我记得，这个依据是因为人在吃了早饭之后，肠胃血管就会第一时间加速血液流动，从而对食物进行消化。”

“血液会更加集中在肠胃那一块，导致大脑周边的血液供给会略显不足。”

“而大脑血液供给不足，就会导致犯困、打哈欠这种现象的出现！”

“......”

看着逐渐睁大双眼的摄像大哥，江若雪笑了笑继续说道：“当然，你可能会说我看的这个实验可能是假的，是错误的......”

“我当时也是有点不信的，但是，经过无数次的亲身尝试之后，我发现其实是有道理的。”

“上高中那会儿我有一段时间是住校的，刚开始每天都会正常的吃早饭，但早上早读或者上课的时候都有点迷迷糊糊的。”

“犯困、打瞌睡、注意力集中不起来更是家常便饭，还因为这事被老师叫过好几次家长......”

“后来嘛，住过校的应该都懂，零花钱到月末的时候根本就不够用，但是又不好意思跟家里人开口要，只要省着点呗！”

“那几天就因为没有吃早饭，我莫名其名就不犯困了，精神状态贼好，也不会觉得很饿。”

“后面来回试验过好多次，只要吃早饭，十次里面有九次得犯困！”

“所以，正是因为有这些亲身经历，我可以很负责任的说，就我个人而言，吃完早饭同意犯困、打瞌睡真不是乱说。”

“人家做的那个实验，是有点依据在里面的！”

江若雪说完之后，摄像大哥彻底的没话说的。

因为，他忽然觉得......还挺有道理的！

他也想起之前赶场的时候比较忙，早饭根本就来不及吃。

匆匆忙忙到了拍摄场地之后就开始工作了，那种情况下的工作效率确实是高的离谱。

而且一直忙到结束，似乎也没有感到饿。

他给自己的解释是，可能是忙着干活饿过头了，所以才没感觉。

但是再想想平时早上虽然没胃口，但还是要吃点东西之后再工作呢？

好像......真是这样，基本都会有犯困、打瞌睡的情况。

这么一想，摄像大哥顿时惊呆了！

感情自己这么多年的早饭都白吃了？

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