李明辉眼中有着一抹自信之色，随后返回九个。效果微乎其微，几乎无法察觉！

随后他尝试八个，依旧是无法满意，太微弱了，这样恐怕一年时间才可以强度翻倍吧。

而到了七个有所增加。不过依旧无法让他满意。

随后就是六个，五个四个三个，两个！

两个的时候，终于有了不错的效果，不过犹豫了一下，李明辉却是直接放弃了一个，从一个开始，顿时他的眼睛一下子亮了起来！

“就是如此！”

突然李明辉的嘴角泛起了一丝微笑，随后才是激动的点了点头，这个训练。完全是最符合他的预期，不！甚至是还要超过他的预期！

“哈哈，极限爆发速度达到了从一增加到二十的地步，而极致速度可以慢慢的增加到三十，暂时也到了瓶颈了，不过真的相当不错呢！”

随即李明辉的嘴角微微翘了起来，果然没有让他失望，一个小时他就做到了让强度再次增加了一倍还多，这才是达到瓶颈！

“那么就继续开始增加数量！’

强度到了瓶颈，那么就重新开始数量增加。依旧他是一个小时一个小时的起步，第一个小时，数量变成了两个，第二个小时数量则是变成了四个。第三个小时则是八个！

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