其实人的肉体就是盛装灵气的容器，肉体的强度决定了能够容纳灵气的数量，要想修成更高的境界，必须要先修炼肉体，只有将肉体修为提高到更强的境界，才能容纳更多的灵气，不然的话，引入体内灵气的极限一到，进多少就会出多少，修行境界不会再有寸进。

所以修行不可以冒进，也不可能冒进，必须要一步步地打好肉体的根基，在肉体修为的基础上，才能继续打好灵气修行的根基。

事实上，现在陈贤的肉体已经经过了灵泉的淬体，肉体的强度已经完全能够承受十二根元基境界的灵气修为，所以淬炼肉体对于每一位修士都是非常有必要的。

李珊和叶翔二人目前面临的正是肉体修为的问题，她们俩肉体的强度目前不足以容纳两根元基境界的灵气。

于是陈贤带着李珊和叶翔开始离开灵湖，步行上坡，以这个世界浓郁灵气的压制之力来淬炼李珊和叶翔的肉体。

李珊和叶翔两人目前已经凝练了第一根元基，现在这个世界中的浓郁灵气对她们二人的压制之力已经不是不能承受了。

于是，三人一起很容易就来到了灵湖边上的最高位置，然后他们向四周望去，发现这个全新的世界是一个方圆数百里的独立空间，整个空间纯洁无瑕，没有任何灰尘和杂质存在，空气中遍布着极为精纯的太阳灵气。

陈贤他们三人虽然感受到的只有太阳灵气，但陈贤自己确信，这个世界也同样充斥着极为精纯的太阴灵气。

陈贤很想带着二人好好在这个神奇的全新世界好好转转，但是目前依然不行，李珊与叶翔二人的修为境界还是太低了，她们二人还需要继续修炼，至少要凝练成功第二根元基才可以在这个新世界里面四处走动。

于是，在没有更好的办法之下，陈贤带着李珊和叶翔二人再次回到灵湖边，让他们二人不停地上坡下坡锻炼肉身。

刚开始的时候二人还是不太适应，不过练了多日之后，二人的肉身逐渐适应了上坡时引力与灵气压制之力的限制。

但是陈贤觉得这些还是远远不够，其实他觉得最好的淬体位置还是在灵泉泉口附近，只是那里太过于凶险，稍有不慎就会被揉为碎片，所以陈贤才一直没有提议让李珊和叶翔进行这个修行题目。

但是现在看来，要想继续快速提高李珊和叶翔的肉身修为的话，必须还是要回到灵泉泉口那里了。

陈贤向李珊和叶翔二人详尽解释了灵泉淬体的各种细节与注意事项，叶翔听了之后非常兴奋，觉得灵泉淬体是对自己一次极大的挑战。

然而李珊则不是这么想的，她觉得人身安全永远是第一位的，而且听陈贤所言，就算是生命无碍，但身体也还是要承受非人之痛，这一切都让李珊感到恐惧。

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