花了十几分钟清理了一下实验室，陆河就走了出去，短时间内他不打算做什么实验了，先学习好理论知识。

夜晚，玩了会手机，刷刷视频，与朋友同学知己聊聊天，然后进入意识空间，开始了每日的功课。

……

早上八点，太阳已经渐渐升了起来，透过窗户照在身上，暖暖的。

陆河坐在桌子上喝粥，旁边放在电脑，里面正在播放周解亘给他的资料。

昨天临走时给他的，没有说什么，只是告诉他如果感兴趣可以看看，了解一下。

U盘里的视频是周解亘录制的，内容开头介绍了内家拳的起源与特点。

后面是薛家拳的一些练法、打法、桩法等等，还有配套的呼吸法。

视频里面还说，练内家拳不能无师自通，观看者要练这里面的内容，最好是与他联系，如果不得要点，不仅不会练成，反而会练出问题。

旁边附有联系方式，QQ、微信、电话号码都有。

最后是几个大字：

版权归周解亘所有，侵权必究。

“内家拳，讲究修道养生，用活动筋骨、锻炼形气最简易的法式。”

“从人体的上下左右前后六个方向用肢体的屈伸扭转配合气血运行的轨道，调节人体血液循环。”

“最后达到‘补先天之不足，补后天之亏损’的目的。”

陆河决定以后有时间可以研究一下，看看能不能与魔改的骑士之路结合，在地球上创造出一条乞丐版的超凡之路。

下午，陆河出了门。

接到通知，陆博刚刚回来了，于是带着三黑往四叔家溜达。

走在乡村道路上，两旁是大大小小的农田，在阳光的照耀下，稻穗闪闪发光，到处都是金黄色。

山坡上种的是玉米，一颗颗粗壮的玉米杆子上都有一两个结实的玉米棒子，裸露的玉米粒颗颗饱满。

小陆村有很多户其实并不穷，就比如林大妈家。

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