艾文这才发现，仅仅只是冥想了一会，自己的精神就差了很多。

凯特接着说:“你的年龄还是太小，当你的身体长成后，你就能冥想更长的时间。

到时候，冥想不仅不会让你感觉疲惫，反而会锻炼的的精神，消除你的疲劳。

所以，你以后冥想要量力而行，不要过度，那样反而不好。

你今天的精神状态已经不适合冥想了，你先回去，翻翻斗气秘籍，牢记书中经络运行图，牢记书中要点，不懂就来问我，不要盲目尝试，知道了吗？”凯特吩咐道。

“是，父亲，我知道了。”艾文恭敬的回答道。

然后就带着斗气秘籍离开了修炼房。

…………

从此以后，艾文.李斯特进入了艰苦的苦修生活。

每天早上5点起床，提前赶去操场，进行体力训练和气感训练。

中饭后，就在修炼房尝试将气感引导全身。

晚饭后还要进行冥想，提高身体对雷电元素的适应能力，一直持续到晚上12点。

这让艾文每天休息时间满打满算也只有5个小时。

因为每天艾文的时间都安排的满满的，再加上无论是战士训练还是冥想，都非常的累人，是身体和精神的双重疲劳，所以每天早上艾文都睡得很香甜。

在这种忙碌的日子中，艾文每天都过的非常充实。而艾文的进步也是显而易见的，甚至都是一种蜕变，是在旁人眼中的一种翻天覆地的蜕变。

最明显的是艾文的个头长高了，本来艾文在同龄人中都是算高的，经过两个月的锻炼，现在的身高更是猛窜一截。比一些的十岁孩子还高。

不仅如此，身体的气感也越来越强，并不断的再身体所有的经络上运转，并逐渐在丹田部位开始稳健的自行运转。

而雷电元素也渐渐的被身体所熟悉。

艾文的修炼速度和刻苦程度，让父亲凯特和哥哥强森赞叹不已，也让强森不甘落后，更加刻苦修炼。

终于众神历8136年12月的最后一天，艾文修炼出了第一丝的雷电斗气，正式成为了一级战士。

…………

众神历8137年1月1日——神诞日。

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