而在全性功之中，筑基就是通过动功的修炼，充盈体内的四气。

唯有四气充盈，才能顺利的步入静功的修炼。

否则，若是四气亏空的话，再攫取四气来修炼内力，那就是在找死了，细狗的身子骨绝对吃不消。

“王爷，太祖长拳您已经练习的娴熟了，只需每日勤勉，经年累月之下必有所成，只是练拳需要食补和药补，老汉这里有一祖传偏方，乃是祖上跟随太祖打天下的时候编纂而成，今日献给王爷，祝王爷您早日拳法大成！”就在赵頵坐下来喝水休息的时候，老军汉跪在赵頵的面前，从怀中掏出一卷古朴绢布。

赵頵闻言，原本望天的眸子一顿，道：“有心了，下去领赏吧。”

“王爷，老汉不求财，只是想为孙子求一生计，这小子聪明伶俐，有一股灵光劲，求王爷在府里赏個吃饭的位置。”老军汉恳求的说道。

“既然有灵光劲，在王府里怕是容易耽搁了，这样吧，让他去城里的私塾读书吧。”赵頵闻言，微笑摇摇头，转而给出了另外一个方案。

“读书……”

老军汉一愣，脸上出现了一抹为难之色。

“怎么，不愿意？”赵頵淡淡的问道。

“不不，老汉谢王爷恩赐！”老军汉打了一个哆嗦，连忙致谢道。

他知道，不能再得寸进尺了。

“嗯，愿意就好，去吧，我会提前打好招呼。”赵頵起身招了招手。

不远处几名侍女连忙走过来，端着一个个铜盆，这些铜盆里放着药粉、药膏、药酒等等。

随后，赵頵就在侍女的服侍下走进一间大房间里沐浴。

所谓的药补，赵頵自然知道，而且早就收集了许多方子。

甚至，他自己都创造了几个方子，其中有一个方子是药浴。

要知道，赵頵本就对中医药学有良好的基础，曹王府里囤积的各类珍品药材，也被赵頵带过来了。

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