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经过一夜的吐纳，钱天泽体内的那一缕真气渐渐的稳定了下来。

照这样下去，只需要再过上三五天，他就能够拥有一定的自保之力了。

不过那并保险，毕竟他的身体素质还跟不上，顶多只能让他在最关键的时候突然爆发一下。

而爆发之后，即使不像前两次那样晕过去，也会出现浑身无力的现象。

所以尽快让自己的身体素质提上去，这个任务就显得有些迫在眉睫了。

按照前世的经验，要想提升身体素质，大多是进行有针对性的锻炼，比如说站桩什么的。

可是那样虽然稳妥，进度却是急不来的。

要想快速提升身体素质，要么是剑走偏锋，采用极限式锻炼法，要么就是利用药材进行辅助了。

极限式锻炼法，是指利用险恶的环境强迫自己在生死之间强行突破，充分挖掘身体的潜能，从而达到使身体素质得到增长的目标。

这种方法快是够快，可是一来风险太大，一个不慎就有可能把小命玩儿完，二来后遗症和副作用也大。

钱天泽现在才刚满十八岁没多久，没过青春期呢，身体的发育尚未完全定型，使用这种方法从长远来看得不偿失。

所以，他打算使用第二种方法，利用药材进行辅助。

不过这种方法也不是没有难处……最起码钱天泽不认为自己现在有足够的钱去采购那些需要用到的药材。

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