藤真键司有种哭笑不得的感觉。

还给不给人活路了？

连这个都不能让我赢一次吗？

而等翔阳的主力们打着哈欠进球馆时，里面的林东都已经完成了第一轮训练。

好在他今天的目标是完成四轮，所以藤真期待中的人人有份，那是绝对不会缩水落空的。

直到上课铃声响起时，长谷川一如藤真所愿的那样跪趴在了地上，撅着屁股，像条死狗一样吊出舌头翻着白眼。

这个号称翔阳的耐力之王，体力耐力确实在藤真之上，但意志却显然要比藤真稍薄弱一些，同样是靠意志来支撑的身体极限，他比藤真的表现还是差了一截。

只是藤真已经没空嘲讽他了，和花形透一起坐在地板上喘着粗气的同时，两个人对望一眼，都是暗暗下定了明天得四点半、甚至更早就到这里的决心。

于是从这一天起，翔阳高中篮球部地狱般的内卷模式就被正式开启了……

接下来的几天，林东的恢复训练一直是有条不紊的进行着。

早上不管别人几点到，反正他是凌晨四点半准时到球馆，雷打不动的4轮综合体能训练，然后便是早晨的200个投篮。

中午课间休息时追加300个投篮，以及带有对抗性的基本功恢复训练。

中午主要利用来恢复球感和球技，这些对他来说都是已经习以为常的事。

至于下午放学后就没那么讲究了，主打一个身体的放松恢复，反正随意。

一开始时还和花形透、藤真等人玩玩斗牛，但两三天之后就又重新变回了单练的模式上。

一来是那两人实在是被打得有点没了心气，眼看着过度的打击说不定会给这两人直接干废，毕竟林东从来不知道什么叫让球，他又不是陪练。

二来则是感觉实战的训练效果并不怎么好。

藤真和花形都并不是很擅长单挑那种，身体强度和对抗性方面，对林东来说也不够，高手要和高手对决，和低层次的对决，你是学习不到什么的，反而会放松你真正战斗时的警觉性。

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