杨禅翻开《静心屏气法》，开篇先是提到各种静心之法，也提到静心修行的种种好处，同时告戒修行之人切莫急躁。

这些内容杨禅并未忽略，而是仔细观看。

辅修之法跟正常修行的功法不一样，修行要入门便要理解其中的真意，而后才按照其中运转之法进行，才能更快入门，能节省他更多东西。

《静心屏气法》修行，可没有人传授，只能自己领悟，故而开篇内容自然不能错过。

而在其中，才提到在静心之后，各种收敛气息的法门，让自己融入环境之中，从而让自己的存在感消失，其中提到这些内容都很多，杨禅也是细心查看。

在全部看完之后，杨禅再次翻阅一遍，确认没有遗漏之后，开始泡着龙骨药浴。

因为《静心屏气法》修行之初，便是沐浴焚香，同时写字来让人心平气和，达到静心，这也是寻常读书人静心之法，同时也是非常有效果的方法。

杨禅现在便是开始照着做，同时也吸收这些药力，收获潜能点。

时间有限，那就把这些事都安排在一起，能给他节省一些时间。

平时泡着龙骨药浴之时，他也只能闭目养神，现在正好再多一步静心，这并不算什么。

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