开天鸿蒙诀第768章提升分身秦冕还是组织了一次烤肉和炖肉。用的肉是8重金乌和8重朱雀，请的是秦家军大队长、斥候小队队长，还有秦金谷、秦臻、傅火等长辈，都是没闭关的人。

即使这样，参加的人数也不少，达到三十三人。

看到秦冕已经是皇者3重、叶玉芬是2重，固嘉更是达到4重，他们全都惊讶了一会。

面对一个个问题，秦冕有意识地忽略掉一些，讲了一些有关真皇与伪皇的修炼，也相当于传道了。

修炼分为四个方向：肌体、武道、元神、道则。

肌体修炼也称为炼体，追求的是肉身强大，需要的是外来因素，如药材、兽血、矿物精华以及常人所不能忍的外在刺激……

武道修炼即开窍穴，人体一千零二十四个明穴和对应的一千零二十四个隐穴需要逐一打开……

元神修炼包括魂力、心力，为一切修炼之前提，元神有缺则前途有限……

道则修炼主要在于领悟，也可以适当使用道则、法则资源，规则是根本，结实是基础。大道如房，法则如墙，规则如砖木……

他这套说法是从所看书籍、天老的讲述和南莽域现行修炼体系抽象而来，和南莽域现行修炼体系有较大差异。

他讲完后，所有人都陷入沉思。

一会后，戴立涛开口问道：

秦冕点点头，

自从驼背石林里得到《九变体》，他就一直在炼体。以前是为了提升炼体境阶，现在是为了提升肌体。

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